종아리의 혈액순환을 원활하게 하려면 어떤 식으로 해야 할까. 방식은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 1분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 신체가 서서히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 온몸의 건강에 효과적인 효과를 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 인체가 따뜻해진다.
에버랜드는 수능이 치러지는 이날부터 6월 말까지 모든 고시생에게 최대 62% 할인 혜택을 준다. 에버랜드를 공휴일 9만 2000원, 주중 7만 3000원에 사용할 수 있다. 12월 중에는 고시생에 대해 팝콘을 무료 공급완료한다. SK텔레콤 ‘0한동’ 앱에서 수험표를 인증할 경우 6000원 추가 할인도 된다. 수능 수험표, 수시 합격증 등 재수생을 증명하는 서류를 매표소에 제시해야
현재까지 글로벌 신용평가기관은 중국 민간채권의 등급 평가가 불투명하고, 정부도 부실 국유기업에 대한 채무 불이행에 지나치게 관대하다고 지적해왔다. 최근 들어 등급이 높은 대형 회사들이 반복해서 상환불능에 처하면서 이같은 지적은 설득력을 얻게 됐다. 중국 대표 반도체 국영기업인 칭화유니그룹은 지난 10월 만기가 도래한 16억위안 규모의 회사채를 상환하지 못했다.
경기 중 홈런이 발생했을 때 중계 영상에 ‘홈런볼 잡기’ 미니게임이 실시되는 것 또한 재미 요소다. 직관에서만 최소한 홈런볼 캐치를 미니게임으로 풀어내 게임사가 서비스하는 야구 중계 앱의 특징을 잘 살렸다. 업계 관계자는 “사회적 거리두기로 경기장 방문이 어려워지면서 온라인 중계 수요가 많아지고 있다”며 “기업들의 기술력을 바탕으로 현장감과 재미 요소를 강조한 콘텐츠가 일정하게
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마사지를 할 때는 너무 세게 하지 말고 어른에게 하는 마사지의 50분의 1정도로 간단히 해야 한다. 마사지는 배가 부른 상태에서 할 경우 유아가 토할 수 있으므로 수유 이후나 음식을 먹은 뒤에 바로 하는 것은 피하고, 음식을 먹은 후 20분이 지난 직후에 하도록 한다. 아기가 마사지를 좋아한다면 매일 몇 분이라고 꾸준하게 해주는 것이 유용하겠지만 좋아하지 않는다면 하지 않아도
마사지의 효과는 다체로운 실험를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 적지 않다. 마사지는 어떤 식으로 건강 효능을 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 유발점을 자극하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 불어나면서 이런 효과가 나는 것이다.
이 '인조 함성'은 메인 중계 채널이 아닌 선택 채널 중계를 통해 송출된다. 희망하는 팬들에 한해 선택적으로 제공되는 서비스다. 이밖에 프리미어리그는 무관중 스포츠의 공허함을 달래기 위해 수많은 방안을 구상 중이다. 360도 리플레이 카메라와 관중석 팬 모자이크 화면 삽입, 새로운 전술캠 도입 등이 거론된다. 프리미어리그 방송 자문 그룹은 3일 회의를 갖고 이같은 내용을 구단들에
U+프로야구는 스마트폰을 통해 해외 및 국내 야구 시작간 중계는 물론 수많은 야구 콘텐츠를 감상하는 국내 최초 야구 전용 서비스 플랫폼이다. KBO 5경기 실시간 동시 시청과 ▲‘포지션별 영상’ ▲‘주요장면 다시보기’ 및 5G 특화 기능인 ▲‘경기장 줌인’ ▲‘홈 밀착영상’이 핵심으로 꼽힌다. 새로워진 U+프로야구는 ▲’라이브 채팅’ ▲게임을 추가해 야구팬 소통 기능을 추가했다.